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PM tot 1 (ect dena eC aeRO MeM aie eran) Cae Feel Good Bio Tofu « Verschiedene Sorten + Im Kihlregal 200/300 g sit. OQ co Vegetarisches Geschnetzeltes Zutaten a Zwiebel von Ein gutes Stick Heimat Pub Senf (grob) OST 8a Knoblauchzehen von Ein gutes Stiick Heimat 1Bund — Basilikum waa cel Tofu (4180 g) inden Spdtzle oder Schupfnudein (vegan) ah, lo} 100g Tomaten (Kirschtomate, halbiert) wleleKe) Champignons etwas Salz 300ml Vegane Hafer Cuisine (15 %) Cae Cs ii TEL Sojasauce . a Zubereitung Zwiebel und Knoblauch zerkleinern. Champignons und Tofu in Scheiben schneiden. Ol in einer Pfanne erhitzen und Tofu darin CMe EC Lo Champignons, Zwiebeln und Knoblauch zugeben, kurz mit anbratentund mit Vemondo Hafersahne 15% . abléschen. Alles aufkochen und ALSO EEC grobem Senf und frischgm Basilikum abschmecken. > . . Inzwischen.die veganen Spatzle oder Saris nach Packungsanweisung zuBereiten. Kurz vor e Schluss halbierte ee hinzugeben. » rs . WC CUCU Ee mney eat) CC Sel ate) Ces Le Sei cece ~ $ 4 e ** ~—_ P * 34 Lidl lohnt sich
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